市实验中学校长在2024届毕业典礼上致辞
老师们，同学们：
大家好！
又是一年桃李芬芳，又是一年梦想起航。今天，我们在这里隆重举行2024届高三毕业典礼。在此，我谨代表学校领导班子向同学们表示热烈的祝贺，同时，向辛勤养育你们的父母、潜心培育你们的老师们，致以最崇高的敬意和最衷心的感谢！
致青春
回首一起走过的岁月，既是踔厉奋发的三年，也是成长成才的三年。三年来，你们与学校同呼吸、共命运，见证了实验中学成功创建XXX省文明校园，荣获教育系统先进集体县市级、地市级、省级、国家级荣誉“大满贯”，共同为学校高质量发展书写了辉煌的篇章。
相伴的一千多个日夜，在实验中学，清晨迎着第一缕XXX激情诵读、激情跑操，课堂上求知若渴，思维碰撞出智慧的花火，奋斗广场上的花香与书香沁人心脾，操场上奔跑的身影和庆贺的欢呼，窗外夜色沉沉与教室里灯光如昼交相辉映……军训、研学、画展、运动会、会操比赛、师生篮球赛、报告会、家长会、成人礼……一千多个日夜的学习，你们从稚嫩走向成熟，从懵懂走向睿智；一千多个日夜相伴呵护，师生之间从陌生到亲切，从谨言少语到无话不谈。一直以来，目睹着你们的成长，分享着你们的快乐，见证着你们的奋斗，盼望着你们的收获。
同学们，你们青年人每个人既是追梦者，也是圆梦人。追梦是你们肩头的使命，圆梦是你们未来的功业。追，是奋斗的姿态；圆，是汗水的积累。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。人的一生，惟奋斗者进，惟奋斗者强，惟奋斗者胜。希望大家牢牢把握青春年华，珍爱生命，在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奋斗之我，为自己未来人生开启康庄大道，为将来投身祖国建设添砖加瓦。
赢高考
再过七天，你们就要走进高考考场，叩响奔赴下一场山海的大门。临考之际，赠送大家四条锦囊妙计：
一要抱定必胜信念
高考是关键一步，怎样迈好这一步？抱定必胜信念，意志坚定如铁。成功的经验表明，越是临近目标，越是不能放松，意志要更加坚定，心态要更加从容，不要因瞻前顾后被别人超越，不要因手忙脚乱而无所适从。行百里者半九十，笑到最后才是赢家。只要目标坚定，意志坚定，你就会在大战前心若止水而激情汹涌。
二要保持平常心态
大考来临，很紧张怎么办？心态一如平常，切莫无序慌张。高考是全国大考，全民关注，声势威严，千军万马。高手对决，除了要有舍命相博的勇气，更要有博击前的淡定和从容。高考拼到最后就是拼心态。
要避免浮躁、急躁、失落等不良心态的出现，学会自我调整。浮躁就是高估自己的实力，觉得大局已定，漫不经心，学不进去；急躁就是信心不足，六神无主，还有很多书还要看，很多题还要做，紧张、头疼，饭吃不香，觉睡不稳；失落就是失望和放弃。调整心态，一是要正确评估自己的实力，保持优势，弥补劣势，建立合理的预期目标；二是加强体育锻炼，体育锻炼是摆脱烦恼、调节心态的最好办法；三是学会自我心理调节，和朋友、家人或老师谈谈心，说出自己的困难和顾虑，释放心中的压抑，保持心灵的宁静；四是要有主见，不要让别人的观点影响你，不盲目跟着别人的路子走；五是不轻言放弃，三年拼搏，即使今年可能失败，过程也要走的精彩，人生非常短暂，关键时刻别留遗憾。
三要用好战略战术
仅剩七天，没有时间了怎么办？把握最后七天，制定应考方案。最后七天，只要战略战术正确，你就可以创造奇迹，超越自己的预期目标。
1.考前：
适当回归课本，熟记基础知识。
理清各科思路，总结基本规律。
牢记老师指导，谙熟做题技巧。
研究各种错题，找出破解良策。
把握各种信息，及时做好应对。
认真训练真题，适应高考状态。
考场千变万化，多备几套方案。
2.考中：
通览全卷，把握时间；看清题号，写对地点；
掌握速度，做好决断；看看分值，答题简练；
卷面要净，字迹要清；审题要细，要点要明；
重视思路，条理清晰，步骤完整，分分必争。
3.考后：
（1）不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。
（2）不要因顺利而喜，不要因失误而悲，要一直沉住气。
（3）晚上和中午必须争取时间，适当休息，保持旺盛精力。
四要抓住考试细节
此去高考战场，成败将会如何？细节决定成败，切切记在心间。
1.考前切记莫熬夜，充足睡眠最重要。
临时突击不可取，静心思考才有效。
2.考前放松做调整，不要剧烈去运动。
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