【活动设计】
近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的.环节中,有小部分幼儿动作不够规范,而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳,使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。
【活动目标】
1、学习立定跳远技术,掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。
2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。
【教学重点、难点】
重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。
难点:落地缓冲后的身体平衡。
【活动准备】
电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐
【活动过程】
一、准备活动:激趣热身(预计用时5')
课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐,游戏:大小风吹;高人矮人。
“中一班的小朋友,今天黄老师和你们一起来看一段视频,但有个要求,认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”
游戏“大风吹,小风吹”:幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景,根据自己的想象,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)
游戏高人矮人:围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)
二、基本部分:自主练习(预计用时21')
课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定点跳伞。
1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”
幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解:
步骤:
①预备—腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,可弹动一次。
②起跳——-腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前跳出。
③落地—屈腿全蹲。
用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。
2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子,大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”
巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习,重点引导由(近—远)调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓励胆小幼儿能跳出第一步)
3、巩固练习:定点跳伞
从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中,跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励,鼓励胆小幼儿。
重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。
三、结束部分:(预计用时4')
音乐放松游戏:木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作;)小结。
(延伸活动:观看视频活动内容)
活动过程:
一、情景导入:
情景表演:
胖胖兔:呜……
师:谁在哭呀?(请出胖胖兔)
我们赶快去问问它:“小兔,你为什么哭呀?”
胖胖兔: “你们看,我越来越胖了,人家都叫我胖胖兔,身体太胖了 ,太不方便了。呜……
2、提问:
师:胖胖兔身体太胖了,她很伤心的。身体太胖了,会有什么不方便?(幼儿泛讲)
小结:身体太胖了,做什么事都感到笨手笨脚的,很不方便的,还会影响身体健康。
二、为胖胖兔想办法:
(1)师:那我们有没有好办法让胖胖兔长得又结实又健康?(分组讨论交流保持健康的方法,比赛哪一组的办法又多又好,教师纪录)
(2)小结:要想身体长得健康结实,除了要多吃蔬菜,还要多做运动,锻炼身体。
三、分享经验:
(1)幼儿说说做做,教师加以概括。
(2)胖胖兔:我受不了了。我不想运动了。
师:胖胖兔它不想运动了,行不行?我们来帮帮它,跟她说说锻炼身体有什么好处?(幼儿泛讲)
(3)放音乐
师:锻炼身体有这么多好处呀。我们和胖胖兔一起锻炼身体吧。
四、延伸:
师:胖胖兔有一个好朋友,长得很很瘦很瘦,力气很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什么好方法可以变得健康呢?你们回家去问问爸爸妈妈或者找找资料,下次我们一起来讨论好吗?
活动目标:
1、配合一定的情境,通过交流,了解锻炼身体的重要性
2、乐于帮助同伴,增加喜欢运动的情感。
活动准备:兔子头饰、兔子服装、记录纸、笔
培养对体育活动的兴趣,增强动作的协调性和灵活性,是体育锻炼的主要目标。幼儿在集体生活中情绪安定和愉快;才能使我们更好地贯彻执行新《纲要》的第一个目标,让幼儿身体的各项机能得到充分的发展,充分体现以幼儿发展为本的教育理念。要进行体育活动,必须以一定的身体练习为手段,也就是以一定的基本技能为载体。幼儿要掌握一定的基本技能与体育教学是分不开的,作为幼儿工作者我们必须为在发展中的幼儿提供规范的基本动作教学,这与新《纲要》中健康领域的内容与要求的第六条:“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。实际上没有知识和技能支撑的活动是不存在的,没有一定的体育教学活动,幼儿是不能掌握在其最近发展区内的基本技能的。因此,可以得出以下的结论:没有真正的体育教学,就不可能有丰富多彩的体育活动;没有规范的基本动作和基本技能的体育活动,就不可能合理地促进幼儿身体的发展。所以,幼儿园必须加强体育教学和体育活动,从而使幼儿在合理的营养调配下身体得到充分的发展,为幼儿今后的发展打下良好的基础。
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